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本次推薦好書有:
鍛鍊體魄，改善腰痛、健康由內臟決定
《体幹を鍛えれば腰痛は治せる》鍛鍊體魄，改善腰痛
「腰痛」困擾你嗎？那你絕不可錯過這本網羅了如何改善及在家即可操作的書。搭配插圖的簡易解說，每天僅需三分鐘，就可以讓你向腰痛說再見。
作 者：佐藤秀樹、木場克己
出版社：PHP研究所（2012/11/15）
ISBN-10：4569808255
ISBN-13：978-4569808253
書籍尺寸：21 x 14.8 x 1.4 cm
《健康は「内臓さん」で決まる》健康由內臟決定
你知道自己何時會生病嗎？你聽過「臟器的時間」嗎？慶應義塾大學醫學部伊藤裕教授分享了十項健康之法，讓你養成「一生」的健康習慣。
作 者：伊藤裕
出版社：サンマーク出版（2012/9/25）
ISBN-10：4763132407
ISBN-13：978-4763132406
書籍尺寸：18.8 x 13 x 1.8 cm
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